Упражнения для раскрепощения
Отличные упражнения, которыми пользуются профессиональные актеры. Работаем с телом. Снимаем зажимы. Вы начнете слышать и слушать свое тело. Управляя своим телом, Вы научитесь контролировать себя в любой не комфортной ситуации. Это очень помогает при выступлении перед публикой или общении с незнакомыми людьми.